Современные исследования в области медицины позволяют не только сформировать понятие о методах и способах лечения болезней, но и активно изучить влияние психосоматики на продолжительность и качество жизни человека. Одним из самых известных исследований на сегодняшний день является работы медиков под руководством Алекса Жайворонкова.
Природный и биологический возраст
В ходе работы группы американских и китайских медиков было установлено, что психологические факторы влияют на биологический возраст человека.
Теперь обо всем этом по порядку. И так, ученые выделяют природный и биологический возраст человека. Первый тип измеряется хронологическим фактором, проще говоря, количество лет от даты рождения. Однако не всегда полученная цифра отображает реальное состояние организма человека. В следствии влияния негативных факторов наблюдается преждевременное старение организма.
Чтобы определить реальный возраст испытуемых, медики должны проанализировать результаты анализов крови, биометрических показателей, а также динамические показатели артериального и, при необходимости, внутричерепного давления.
Группа Жайворонкова определила такое понятие, как часы старения. По мнению ученых, это модель, которая позволяет вычесть биологический возраст, другими словами, реальное состояние организма.
Факторы, ускоряющие старение
Медики определили, что на работоспособность и общее состояние могут влиять различные факторы.
Среди всех возможных наиболее губительное влияние оказывают:
• стресс;
• способ организации жизни;
• окружающая обстановка;
• генетическая предрасположенность.
В ходе исследования было обнаружено, что сильнее всего на организм влияют психологические факторы. То есть, ситуации и события в жизни, которые напрямую не оказывают физическое влияние, но при этом являются источником негативных эмоций и угнетенного состояния.
К примеру, люди, которые чувствовали себя длительное время несчастными прибавляли к своему природному возрасту 0, 35 года, пациенты, страдающие бессонницей – 0,44. По прогнозам ученых, в самой плачевной ситуации, максимальная прибавка будет составлять 1.65 года.
При этом было подмечено, что преждевременное старение непосредственно связано с появлением большого количества болезней, в то же время, устранение негативного воздействия позволяет улучшить самочувствие пациента. Поэтому методика часов старения может быть использована в качестве вспомогательной терапии при лечении болезней, в том числе с тенденцией к хроническому статусу.
